يعتمد علاج أعراض وأعراض اضطرابات النوم على نوع اضطراب النوم. والأهم هو تشخيص سبب المرض وعلاجه. ومع ذلك، بعض التشوهات بالإضافة إلى علاج السبب قد تحتاج أيضًا إلى علاج الأعراض نفسها. وتشمل هذه الأعراض الأرق المزمن (الأرق المزمن).

يشبه علاج اضطرابات النوم علاج الأمراض الأخرى، وينقسم إلى:

• العلاج بدون أدوية (العلاج غير الدوائي)
• العلاج من الإدمان (العلاج الدوائي)

أو يمكن تقسيمها إلى

• علاج السبب (علاج محدد)
• العلاجات الأخرى المتضمنة (العلاج الداعم)

أثناء تلقي العلاج ومن المهم بنفس القدر الالتزام بالعلاج والمتابعة المنتظمة، على سبيل المثال: علاج المرضى الذين يعانون من انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم باستخدام علاج ضغط مجرى الهواء الإيجابي، بما في ذلك جهاز CPAP.

المشكلة المهمة هي أن بعض المرضى نادراً ما يتلقون العلاج بشكل مستمر. (عدم الالتزام) لأي سبب من الأسباب، على سبيل المثال، بعض المرضى يشعرون بعدم الراحة أثناء ارتداء قناع CPAP وبالتالي لا يستخدمون جهاز CPAP بعد الآن، دون أن يعلموا أن هناك طريقة لحل هذه المشكلة، مثل تغيير نوع أن يكون القناع مناسبًا. أو بالنسبة لبعض الأشخاص، فإن ارتداء قناع قبل الذهاب إلى السرير لفترة من الوقت دون تشغيل جهاز CPAP يمكن أن يساعد المريض على التعود على هذه الحالة أثناء النوم مع عمل جهاز CPAP.