什么是骨质疏松症
骨质疏松症是一种可以发生在全身骨骼的疾病，其主要特征是骨骼质量或密度的减少，伴随骨骼质量变差，导致身体骨骼容易断裂，即使是通常不会导致年轻人骨折的力量，也可能导致患有骨质疏松症的人骨折。
为什么老年人容易患骨质疏松症
骨质疏松症会导致骨质量减少，在女性中，骨质量随着绝经后逐渐减少，或在绝经前稍微减少；在男性中，从50岁开始，骨质量逐渐减少。当骨质减少到一定程度，骨骼开始易于断裂时，就被称为骨质疏松症。因此，骨质疏松症主要发生在老年人或绝经后女性，这也被称为绝经后妇女的骨质疏松症和老年人的骨质疏松症。
骨质疏松症的风险因素
骨质疏松症可以分为两种类型，即
1) 原发性骨质疏松症 发生在绝经后妇女以及50岁以上的人中，这是最常见的骨质疏松症类型，因为人体骨质自然会在绝经后和50岁以后减少。
风险因素包括导致骨质迅速减少的因素，如缺乏维生素D、钙摄入不足、某些药物的使用、缺乏适当的锻炼，以及遗传因素。骨质疏松症与遗传因素有40%的关系，家族中如果有易于骨折的历史，或者有因轻微事故而骨折的经历，风险会增加。
2) 继发性骨质疏松症 由某种疾病或药物引起的，使骨质大量消耗，骨质疏松症也可以发生在年轻人身上。
骨质疏松症的警告症状和信号
骨质疏松症常常没有警告症状，因此需要通过评估风险因素来判断是否患有骨质疏松症。具有更多风险因素的人，比没有风险因素的人更有可能先患上骨质疏松症。但第一个遇到的症状通常是骨折。除了评估风险因素外，评估方法还包括骨质量检查，现在我们有现代化的设备来测量骨密度（Bone Density Mass），可以准确地测量骨质量。患有骨质疏松症的人，背部会出现疼痛，但背痛的原因很多，需要找到真正的原因。重点是骨质疏松症可以发生在身体的任何骨头上，但通常首先发生在脊椎骨，因此是骨质疏松症中最容易断裂的骨头。断裂前会出现背痛，但并非人人都会。
当前治疗骨质疏松症的方法
当前治疗骨质疏松症的方法分为两种
- 非药物治疗 包括
- 患者每天摄入1,000毫克的钙，身体将钙用于骨骼生成
- 患者每天摄入800 – 1,000单位的维生素D，维生素D帮助增强身体对钙的吸收 并促使骨细胞更好地工作
- 患者需要适当运动，如每天至少走路30分钟，或每周4 – 5次，因为骨骼要强健，就需要从脊椎到臀部再到脚部的运动，以保持骨骼的坚固
- 药物治疗 目前有可以增加减少的骨量的药物，分为两种类型：
- 抑制骨质流失的药物 因为50岁以后，特别是绝经后，骨骼会流失，可以用药物抑制骨质流失，使骨量能够增加
- 促进骨量生成的药物 药物刺激骨细胞产生更多新骨，因此骨量会增加，这类药物的效果比抑制骨质流失的药物更强
药物的好处
- 帮助增加骨量
- 帮助恢复骨骼的强度
- 帮助减少未来骨折的风险
- 预防未来骨折的发生
根据医生的判断，每个病人的药物治疗方案会有所不同