အရိုးကျိုးခြင်းသည် အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ကလေးများသည် မိုက်မဲစွာ ကစားခြင်းမှ အရိုးကျိုးတတ်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများ မကြာခဏ မတော်တဆ ထိခိုက်မှုများ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် အရိုးပွရောဂါကြောင့် အရိုးကျိုးနိုင်ခြေ ပိုများသည်။ ချော်လဲကျရင်တောင် ကျိုးလွယ်တဲ့အရိုးတွေ ကျိုးသွားနိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် အရိုးပွခြင်းနှင့် ဆက်စပ်သော အရိုးကျိုးခြင်းများကို လျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။

ကျိုးသွားသောအရိုးများ

အရိုးကျိုးခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်း ထို့အပြင် ယာဉ်မတော်တဆမှုများ၊ အလုပ်နှင့် အားကစားကြောင့် မတော်တဆ ထိခိုက်မှုများလည်း ရှိသည်။အခြားအုပ်စုမှာ အသက်ကြီးသူများတွင် အရိုးကျိုးခြင်း ပိုများလာသည်။ ၎င်းသည် အရိုးအရည်အသွေးကို လျော့ကျစေသည်။ မတော်တဆမှုအနည်းငယ်သည်ပင် တင်ပါးဆုံရိုး၊ ကျောရိုးစသည့် ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများ ကျိုးသွားနိုင်သည်။

ကျိုးသွားသောအရိုးများ

အရိုးကျိုးခြင်း၏ လက္ခဏာများကို မကြာခဏ ထင်ထင်ရှားရှား မြင်တွေ့ရပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ ကျိုးနေသောနေရာကို အလေးချိန်တင်ရန် သို့မဟုတ် ရွေ့လျားရန် မတတ်နိုင်ပါ။ အထူးသဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးခြင်းသည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကြောင့် သေဆုံးနိုင်ခြေ ပိုများသည်။ ထို့ကြောင့် အရိုးတွင်းသတ္တုသိပ်သည်းဆကို နှစ်စဉ်တိုင်းတာသင့်သည်။ အရိုးများပြိုကျခြင်းမှကာကွယ်ရန် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ကြံ့ခိုင်စေပါ။ ငယ်ငယ်ကတည်းက ကယ်လ်စီယမ်ကြွယ်ဝတဲ့ အစားအစာတွေကို စားပါ။

သေးငယ်သော ခွဲစိတ်မှုကို အသုံးပြု၍ ကျိုးနေသောအရိုးများကို ပေါင်းစပ်ရန် ခွဲစိတ်မှု

လက်ရှိတွင် သေးငယ်သော ခွဲစိတ်နည်းကို အသုံးပြုပြီး အရိုးကျိုးခြင်းများကို ပေါင်းကူးပေးသည်။ ကျိုးနေသောအရိုး၏နေရာတွင် ဒဏ်ရာငယ်တစ်ခုကိုဖွင့်ပြီး မြေအောက်ရထားကဲ့သို့ ကြွက်သားအောက်တွင် သတ္တုချောင်းကိုထည့်ပါ။ ထို့နောက် အရိုးကို ဝက်အူများဖြင့် ပြုပြင်သည်။ ရှည်လျားသော ခွဲစိတ်မှုထက် တစ်သျှူးဒဏ်ရာ သက်သာသည်။ ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။ သင့်တွင် osteoporotic fractures နှင့် ပြင်းထန်သော ခါးနာခြင်းရှိပါက ကျောရိုးဘိလပ်မြေထိုးဆေးကို ခံယူနိုင်ပါသည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးခြင်း။

စာရင်းဇယားများအရ တွေ့ရှိရသည်။ ပထမနှစ်တွင် သေဆုံးနှုန်း 20% ရှိပြီး မသန်မစွမ်းဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းဖြစ်ပါသည်။ တင်ပဆုံရိုးကျိုးတဲ့လူနာတွေရဲ့ 40% ဟာ သူ့ဘာသာသူ လမ်းမလျှောက်နိုင်ပေမယ့် လူနာ 60% ကတော့ နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို လုပ်ဆောင်ဖို့ တခြားသူတွေကို အားကိုးရပါလိမ့်မယ်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် အရိုးကျိုးခြင်းပြဿနာသည် ပြုတ်ကျသည့်နေရာပေါ်မူတည်၍ လက်ကောက်ဝတ်၊ ကျောရိုးနှင့် တင်ပ ဆုံသုံးရပ်မှ လာခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် လက်ကောက်ဝတ်အရိုးကျိုးသွားတယ်။ ကျောရိုးတွေ ပြိုကျပြီး လူအသေအပျောက်မရှိပါဘူး။ များသောအားဖြင့် ခွဲစိတ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးခြင်းအတွက် ခွဲစိတ်ကုသမှုမခံယူပါက အိပ်ရာထဲတွင် ချုပ်နှောင်ထားနိုင်သည်။ အချိန်အကြာကြီး ငြိမ်သက်စွာ လှဲလျောင်းခြင်းမှ နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာများကို ဖြစ်စေသည်။ ဖိအားအနာဖြစ်စေတယ်။ အစာအိမ်ရောင်ခြင်း၊ ပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အဆုတ်ရောင်ခြင်းများသည် နောက်ဆုံးတွင် သေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

လက်(သို့)လက်ပြတ်လျှင် ကာဗာဝတ်နိုင်သည်။ ကျောရိုးကျိုးသွားကာ လေဖြတ်သွားသည်အထိ လမ်းမလျှောက်နိုင်သေးပေ။ ဒါပေမယ့် တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးသွားရင် နောက်ဆက်တွဲအန္တရာယ်တွေ ရှိလာနိုင်ပါတယ်။ အတွေ့အကြုံအရ တင်ပါးဆုံအရိုး ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော် ကျိုးသွားပါက ခွဲစိတ်မှု မခံယူပါက မကြာခဏ လမ်းမလျှောက်နိုင်တော့ပေ။ အရိုးကျိုးတဲ့လူတချို့က ကံကောင်းတယ်လို့ ယူဆကြပါတယ်။ ခွဲစိတ်စရာမလိုဘဲ 2-3 လအတွင်း အရိုးဆက်သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးပြီး ခွဲစိတ်မှု မြန်မြန်လုပ်ရင် သက်ကြီးရွယ်အိုတွေ မြန်မြန်ပြန်ကောင်းလာပါလိမ့်မယ်။ နာကျင်မှုအနည်းငယ် နဂိုအခြေအနေအတိုင်း မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပြန်လည်နေထိုင်နိုင်ပါစေ။ သက်ကြီးရွယ်အိုလူနာများသည် ကျွန်ုပ်တို့အမြန်ကုသရန် လိုအပ်သောအဖွဲ့ဖြစ်သည်။ ဝေဒနာ သက်သာအောင် ကြိုးစားပါ။ အိပ်ယာမှ အမြန်ထနိုင်ပါစေ။ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ပါ။

တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးခြင်းကို ကုသပါ။

တင်ပဆုံရိုးကျိုးတဲ့ လူနာတစ်ယောက်ရဲ့ အခြေအနေမှာ၊ ကုသမှုနည်းလမ်းကို လူနာ၏ သင့်လျော်မှုနှင့် တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးသည့် တည်နေရာပေါ်မူတည်၍ ဆုံးဖြတ်မည်ဖြစ်သည်။

1. တင်ပဆုံရိုးဆစ်ခွဲစိတ်မှု
2. အရိုးအတွင်းပိုင်းကို ပြုပြင်ရန် ခွဲစိတ်ခြင်း။ အရိုးကို ထိန်းထားရန် အထူးသတ္တုကို ခွဲစိတ်ပြီး ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် သဘာဝအလျောက် အရိုးတွယ်တာမှု ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။

တင်ပဆုံရိုးကျိုးနေသော သက်ကြီးရွယ်အိုများအား ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်းဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်များသည် ခွဲစိတ်မှုဖြင့် မပြီးဆုံးပါ။ အရိုးပွရောဂါကို အကဲဖြတ်ပြီး ကုသရန် လိုအပ်နေသေးသည်။ ယင်းသည် နှလုံး၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ အပြင် deep vein thrombosis ကိုလည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ၎င်းတွင် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် အထူးပြု ကာယကုထုံးဖြင့် ခွဲစိတ်ပြီးနောက်ပိုင်း စောင့်ရှောက်မှုလည်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းတွင် လူနာ၏ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ကိရိယာကဲ့သို့သော လမ်းလျှောက်လေ့ကျင့်မှုတွင် Alter G ဟုခေါ်သော အာကာသအတွင်း လမ်းလျှောက်ခြင်းကဲ့သို့ ပေါ့ပါးသွားစေရန်၊ သို့မဟုတ် hydrotherapy ဟုခေါ်သော ရေတွင် ကာယကုထုံး စသည်တို့ ပါဝင်ပါသည်။ ဟန်ချက်ထိန်းခြင်းနှင့် ဟန်ချက်ထိန်းခြင်းအတွက် လေ့ကျင့်ပေးခြင်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ ပြုတ်ကျတာကို ကာကွယ်ဖို့ အလေးထားရမယ်။ ဤသည်မှာ တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးခြင်းကို ဖြစ်စေသော အရေးကြီးဆုံးအချက်ဖြစ်သည်။

အရိုးပွရောဂါကြောင့် အရိုးကျိုးနိုင်ခြေရှိပါသလား။

အရိုးပွရောဂါသည် အရိုးဖွဲ့စည်းမှုနှင့် ပြိုကွဲမှုကြား ဟန်ချက်မညီခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပွားခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လက်ကောက်ဝတ် ဧရိယာတွင် မကြာခဏ တွေ့ရလေ့ရှိသော အရိုးများ ကျိုးကြေလွယ်ကာ အရိုးအား လျော့နည်းစေသည်။ ကျောရိုး၊ တင်ပဆုံရိုးအဆစ်များ။ လှုပ်ရှား၍မရသော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းကို မှန်ကန်ပြီး အချိန်မီ ကုသမှုမခံယူပါက မသန်မစွမ်းဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သေဆုံးစေနိုင်သည်။

အရိုးကျိုးသောအခါ လူနာသည် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုကို ခံစားရသည်။ လှုပ်ရှား၍မရသော အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းကို မှန်ကန်ပြီး အချိန်မီ ကုသမှုမခံယူပါက မသန်မစွမ်းဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သေဆုံးစေနိုင်သည်။

အရိုးပွရောဂါကို ရှာဖွေပြီး ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဖြစ်နိုင်ခြေအချက်များရှာဖွေခြင်းနှင့် အောက်ပါလက္ခဏာများရှိပါက အရိုးထုထည်တိုင်းတာမှုရယူခြင်းဖြင့်။

• အသက် 65 နှစ်နှင့်အထက် အမျိုးသမီးများ သို့မဟုတ် အသက် 70 နှင့်အထက် အမျိုးသားများ
• အသက် 65 နှစ်အောက် အမျိုးသမီးများ သို့မဟုတ် အသက် 70 နှစ်အောက် အမျိုးသားများသည် အောက်ပါအန္တရာယ်များထဲမှ အနည်းဆုံးတစ်ခုဖြစ်သည်-
  • အသက် 45 မတိုင်မီ သွေးဆုံးခြင်း။
  • သွေးဆုံးခါနီး ၁ နှစ်ကျော်ကြာတဲ့အထိ အီစထရိုဂျင် ချို့တဲ့မှု ရှိခြင်း။
  • glucocorticoids ကို အချိန်အကြာကြီး လက်ခံရရှိခြင်း။
  • ကိုယ်အလေးချိန် (ကီလိုဂရမ်) အရပ် (မီတာ) ၂။ မိဘများတွင် တင်ပါးဆုံရိုးကျိုးခြင်း ရာဇဝင်ရှိသည်။
  • 19 kg/m2 အောက် ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်အညွှန်းကိန်း 19 kg/m2 အောက် အမျိုးသမီးများ။
• အရိုးပါးခြင်းတို့ကို တွေ့ရှိရသည်။ သို့မဟုတ် ဓာတ်မှန်ပုံများမှ ကျောရိုးပုံပျက်ခြင်း။
• အသေးစားမတော်တဆမှုတစ်ခုကြောင့် အရိုးကျိုးတဲ့ ရာဇဝင်ရှိတယ်။
• အရပ်လည်း လျော့သွားတယ်။
• အရိုးပွရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိသူများ (အန္တရာယ်စမ်းသပ်မှုတစ်ခုမှ)