กระดูกสันหลังคดอีกหนึ่งปัญหาทางสรีระที่หลายคนวิตกกังวล เพราะส่งผลถึงบุคลิกภาพที่อาจทำให้ใครหลายคนดูสง่างามน้อยลงจนพลาดโอกาสที่จะทำงานในบางอาชีพได้

กระดูกสันหลังคดเป็นภาวะที่กระดูกสันหลังมีความโค้งในแนวซ้ายหรือขวาที่ผิดปกติ หรืออาจมีการบิดหมุนออกไปจากแนวเดิมของกระดูกสันหลัง ส่งผลให้กระดูกสันหลังมีรูปร่างคดคล้ายรูปตัวเอส S นั่นเอง

สาเหตุของโรค

กระดูกสันหลังคดมีหลายสาเหตุ อาทิ

• เคยได้รับอุบัติเหตุที่ทำให้กระดูกสันหลังได้รับการกระทบกระเทือน แตกหัก
• การที่คดมาตั้งแต่กำเนิด เช่น มีกระดูกสันหลังบางข้อมีรูปร่างที่ผิดปกติหรือการติดเชื้อในกระดูกสันหลัง
• ที่พบบ่อยที่สุดคือลักษณะแบบไม่ทราบสาเหตุ จะพบถึง 80% ซึ่งมักจะเกิดขึ้นในช่วงอายุของวัยเด็กตั้งแต่ 10 ขวบจนถึงวัยรุ่น

ตรวจเช็กสรีระ ประเมินความเสี่ยงด้วยตัวเอง

หลายคนคงสงสัยว่า เราจะรู้ได้อย่างไรว่าตัวเองเข้าข่ายที่จะเป็นโรคนี้หรือไม่ หากพบว่าเกิดขึ้นตั้งแต่ในวัยเด็กสามารถป้องกันไม่ให้เป็นมุมคดมากขึ้นได้ โดยการใช้เสื้อเกราะพยุงลำตัว (Brace) เพื่อดัดลำตัวไว้ตลอดช่วงวัยรุ่น เมื่อโตเต็มที่กระดูกที่คดจะไม่มากเกินไปจนต้องผ่าตัด

1. ให้ลองถอดเสื้อแล้วยืนหน้ากระจก จะมองออกเลยว่าตัวเอียง ไหล่ทั้ง 2 ข้างสูงต่ำไม่เท่ากัน เห็นหลังนูน ๆ ขึ้นมา ระดับของแนวกระดูกสะโพกไม่เท่ากัน และการสังเกตที่ง่ายและได้ผลดีที่สุดก็คือ ลองยืนตัวตรงเท้าทั้ง 2 ข้างชิดกัน แล้วค่อย ๆ ยืดมือทั้ง 2 ข้างลงไปแตะปลายเท้า สังเกตความนูนของหลังซ้าย – ขวาเท่ากันหรือไม่
2. วิธีที่เห็นผลชัดเจนสุด คือ การเอกซเรย์ เพราะจะทำให้มองเห็นการเรียงตัวของกระดูกสันหลังได้อย่างชัดเจน